Willkommen auf meiner Homepage!
Mein Name ist Kristina Schmidt,
und mein Ziel ist es, Menschen auf Ihrer Reise zu einem erfüllten Leben zu begleiten. Dazu zählt, die Gesundheit zu optimieren, einen ausgeglichenen Alltag zu finden und stressfrei in der Rolle als Mama oder Papa anzukommen.
Meine Freizeit gestalte ich damit, Zeit in der Natur zu verbringen. Besonders begeistert mich das Reiten, da ich es genieße, die Freiheit und Ruhe auf dem Rücken eines Pferdes zu erleben. Ein weiterer wichtiger Teil meines Lebens ist das Spielen mit meiner Tochter – ihre Kreativität und Lebensfreude inspirieren mich jeden Tag aufs Neue. Außerdem experimentiere ich leidenschaftlich gern in meiner Küche und zaubere neue Kreationen.
Ich bin ärztlich zertifizierte Aromatologin, Coach und Yogalehrerin. Als stolze Mama einer Tochter und glückliche Ehefrau leben wir gemeinsam in Neumarkt in der schönen Oberpfalz, wo auch mein VITALOFT zu finden ist.
Was ist nun das VITALOFT?
Vitaloft ist mehr als nur ein Ort – es ist ein Konzept, das darauf abzielt, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. In einer Zeit, in der Stress und Hektik den Alltag dominieren, bietet das Vitaloft eine Oase der Ruhe und Erholung, wo du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Es ist dein persönlicher Wohlfühlort, an dem du alles rund um Gesundheit und Leben finden kannst. Von Fitness und Wellness über spezielle Angebote für Kinder und ältere Menschen – hier steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Tauche ein in die Welt des Vitaloft und erlebe, wie gut es tut, sich um sich selbst zu kümmern.
So war auch mein Lebensweg geprägt von zahlreichen Weggabelungen, an denen ich mich entscheiden musste, ob ich den Weg links oder rechts einschlage. Jede dieser Entscheidungen hat mich geformt und mich dorthin geführt, wo ich heute stehe.
Nach einer Ausbildung und dem Studium zum Bachelor of Arts war ich einige Jahre angestellt. Ich habe in verschiedenen Teams Geschäftsprozesse optimiert und agil gecoacht. Diese Zeit war intensiv und lehrreich, doch bald bemerkte ich, dass mein Herz nicht im Büro und bei der Technik lag.
Eine entscheidende Weggabelung kam, als ich die Ausbildung zur Tierheilpraktikerin mit Spezialisierung auf Traditionelle Chinesische Veterinärmedizin (TCvM) begann. Diese Ausbildung öffnete mir die Augen und zeigte mir, dass mein Fokus sich ändern musste. Weg von den Büroschreibtischen und hin zu etwas, das mir mehr Erfüllung bringen würde.
Zusätzlich ließ ich mich 2018 noch in Coaching ausbilden und konnte auch so den Menschen immer mehr mit Rat zu bestimmten Lebensthemen zur Seite stehen. Diese neue Richtung fühlte sich richtig an und führte mich zu weiteren wertvollen Erfahrungen.
Durch die vielfältigen Erfahrungen, die das Leben mir geschenkt hat, stehe ich heute an einem Punkt, an dem ich genau das tue, was ich liebe. Ich unterstütze werdende Mamas, frisch gebackene Mamas und Eltern, die mit verschiedenen Alltagsproblemen kämpfen. Für mich ist Gesundheit und Wohlbefinden das Wichtigste im Leben. Deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit, anderen dabei zu helfen, ihre eigene Kraft und Stärke zu entdecken.
Ob durch Coaching, Beratung oder Kurse – mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Balance zu finden und gestärkt in den Alltag zu starten. Diese Arbeit erfüllt mich und gibt mir das Gefühl, genau dort angekommen zu sein, wo ich immer sein wollte.
Lass uns gerne gemeinsam einen guten Weg für dich gestalten.
Deine Kristina
